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3、心理咨詢的主要方法與技術(shù)
(1)精神分析法
①宣泄療法;
?、陬I(lǐng)悟療法;
?、郯凳警煼?。
(2)行為矯正法
?、?gòu)?qiáng)化、懲罰與消退法;
②系統(tǒng)脫敏法;
?、蹍拹函煼?。
(3)人本主義療法
①當(dāng)事人中心療法;
?、诮慌笥研〗M;
③支持療法。
(4)理性情緒療法
①性格的A-B-C理論;
?、诜抢硇孕拍畹谋憩F(xiàn);
③主要方法:非理性信念辨析,認(rèn)知家庭作業(yè),合理情緒想像。
(三)青少年心理健康教育
1、性別角色
(1)青少年的性別意識(shí)的發(fā)展
?、賹?duì)性知識(shí)和異性的控求與了解;
?、趯?duì)異性的疏離與排斥;
?、蹖?duì)異性的關(guān)注與接近;
?、軐?duì)異性的追求與愛(ài)戀。
(2)青少年的異性交往的教育
①正確認(rèn)識(shí)青少年的異性交往;
?、谇嗌倌戤愋越煌脑瓌t:自然、適度;
?、矍嗌倌戤愋越煌姆椒ǎ嚎朔咔?,真實(shí)坦誠(chéng)、留有余地。
成人高考院校專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)屬提升方案
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